banner alleen samen krijgen we corona onder controle

Gratis zelfhulp via online platform

Op 12 mei lanceerde Dimence Groep een platform voor online zelfhulp. Via dit platform kun je gratis modules volgen die je helpen om mentaal sterk te zijn en te blijven, juist tijdens de coronacrisis.

Het volgen van de modules is gratis en is voor iedereen beschikbaar. Modules die beschikbaar zijn, zijn bijvoorbeeld: eenzaamheid tijdens de coronacrisis, gezonder leven, mindfulness en oefeningen om te ontspannen.

Meer hulp nodig?

De zorgprofessionals kunnen naast de online zelfhulp ook gebruik maken van de speciale hulplijn. Iedereen die vanuit zijn werk in de zorg te maken krijgt met extra spanning vanwege de coronacrisis, kan bellen voor een goed gesprek. De lijn wordt bemenst door ervaren psychologen. Niet alleen verplegend personeel, ook schoonmakers of groepsbegeleiders in verpleeghuizen, GGZ, of organisaties voor mensen met een beperking krijgen soms veel op zich af, in deze moeilijke periode. De hulplijn is op werkdagen bereikbaar via 088-6463333.

Veiligheidsregio IJsselland

E: info@vrijsselland.nl
T: 088 - 119 70 00